最近、ある先生から、マルチビタミンの考え方について、学ぶことができました。

私も、同じ考え方なので、ご紹介します。


「マルチビタミン・ミネラルで体のベース作り」という考え方が増えてきました。
でも、「ベース作り」という曖昧な表現ではなく、体内環境を整えることによって、体の６０兆個もの細胞とその集合体である臓器組織が正しくその機能を果たし、最大限に能力を発揮できるようにするための準備期間に適したサプリメントが、複合的なビタミン、ミネラルを配合したマルチビタミンである。

という考え方です。

本当に、とても素晴らしい定義付けだと思います。